先週の月曜日の朝方、数年振りにぎっくり腰になってしまいました。
朝方、テーブルに手をつき「さあ、行くか!」と立ち上がろうとした途端「クキ!」という痛みの後「ツー」と走る痛みがあり、腰を上げようにも下げようにも動けなくなり、しばらくその姿勢でいなければならない状態になってしまいました。
数十秒でしょうか「ソロリ、ソロリ」と腰を上げましたが、背骨の腰あたりが外れてしまいそうな感じでした。
腰から上は前のめりになり、あごは前に突き出すような格好で、腰から下は膝を曲げたまま伸ばせない状態。
なんとも情けない格好のままゆっくりと車に乗り、出社しました。
数日前から時々、腰椎のあたりが痛むことがあったので、なんだか気持ち悪く、ある程度予想されていたのですが、遂に症状として出てきました。
数年前は病院へすぐ行ったのですが、その時も4~5日すると痛みがなくなったので、今回も無理せずこのまま仕事をしていました。
するとその通り痛みは無くなりました。
しかし、内臓からきているのではないかとちょっと不安になったので、時期を見て病院へ行こうと思います。
たぶん、「老化現象です」となるのがおちではないかと思っています。
朝方、テーブルに手をつき「さあ、行くか!」と立ち上がろうとした途端「クキ!」という痛みの後「ツー」と走る痛みがあり、腰を上げようにも下げようにも動けなくなり、しばらくその姿勢でいなければならない状態になってしまいました。
数十秒でしょうか「ソロリ、ソロリ」と腰を上げましたが、背骨の腰あたりが外れてしまいそうな感じでした。
腰から上は前のめりになり、あごは前に突き出すような格好で、腰から下は膝を曲げたまま伸ばせない状態。
なんとも情けない格好のままゆっくりと車に乗り、出社しました。
数日前から時々、腰椎のあたりが痛むことがあったので、なんだか気持ち悪く、ある程度予想されていたのですが、遂に症状として出てきました。
数年前は病院へすぐ行ったのですが、その時も4~5日すると痛みがなくなったので、今回も無理せずこのまま仕事をしていました。
するとその通り痛みは無くなりました。
しかし、内臓からきているのではないかとちょっと不安になったので、時期を見て病院へ行こうと思います。
たぶん、「老化現象です」となるのがおちではないかと思っています。
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