つい先日までは、スジを引いたような曇やら、ウロコのような曇が高い空にあったのですが、いつの間にやら低空をわた曇が沢山浮かぶようになってきました。
空の中も18℃以上あれば何ともないのですが、朝方など最近は14℃位になっています。
そろそろストーブが必要な時期になりました。
この間、市役所前交差点で久しぶりに「スーパーおじさん」に会いました。
半年振りでしょうか。
2~3年前には、ある施設の時間外入口で良く見かけて話をした人です。
はっきりした年齢は忘れましたが、もう80歳は超えておられると思います。
この人は、今まで生きて来て健康保険証を使ったことがほとんど無いそうですが、昔、唯一仕事中に機械で手の指を1本怪我した時に、医者にかかったことがあるだけだそうです。
健康の秘訣を聞いたら、とにかく「朝、起きがけに水を一杯飲むのを欠かさない。それと生たまごを飲む。」とのこと。
昔、おじいさんから伝え聞いた事をずっと続けておられるみたいです。
背は低くて小柄ですが、顔の艶が良く、張りがあり、体を動かすのが好きだそうです。
最近の事世、じっと座ってのパソコン作業や机上作業で健康に良くないです。
自分の体は自分でしかわからないのだから、責任を持って健康維持に努力していきたいものです。
空の中も18℃以上あれば何ともないのですが、朝方など最近は14℃位になっています。
そろそろストーブが必要な時期になりました。
この間、市役所前交差点で久しぶりに「スーパーおじさん」に会いました。
半年振りでしょうか。
2~3年前には、ある施設の時間外入口で良く見かけて話をした人です。
はっきりした年齢は忘れましたが、もう80歳は超えておられると思います。
この人は、今まで生きて来て健康保険証を使ったことがほとんど無いそうですが、昔、唯一仕事中に機械で手の指を1本怪我した時に、医者にかかったことがあるだけだそうです。
健康の秘訣を聞いたら、とにかく「朝、起きがけに水を一杯飲むのを欠かさない。それと生たまごを飲む。」とのこと。
昔、おじいさんから伝え聞いた事をずっと続けておられるみたいです。
背は低くて小柄ですが、顔の艶が良く、張りがあり、体を動かすのが好きだそうです。
最近の事世、じっと座ってのパソコン作業や机上作業で健康に良くないです。
自分の体は自分でしかわからないのだから、責任を持って健康維持に努力していきたいものです。